ENSIMMÄINEN VIIKKO: -2,5 kg
Lauantai 5.1.2008
-
Aamupala
-
perunalimppu, päällä 17% juustoa
-
Hevishot
-
Activia-jogurtti + auringonkukansiemeniä
-
-
Lounas American Dinersissä
-
light colaa
-
crispy chicken salad
-
lapsen annoksesta maistiaisina paistettua munaa, pekonia ja pala pannukakkua
-
-
Välipalana
-
Kiivi, Cola zeroa
-
-
Illallinen/luokkatapaaminen ravintolassa (ja pisteitähän kului runsaasti):
-
alkupalana juustokeitto ja ruisleipää
-
pääruokana broilerrieska (broileria, salaattia, perunarieska)
-
jälkiruokakimara (sis. vaikka mitä)
-
reilusti siideriä ja irish coffee sekä vettä
-
Sunnuntai 6.1.2008
-
Aamupala
-
ruisihmeleipä, 40% Keiju, tomaattia
-
teetä
-
klementiini, porkkana
-
-
Lounas
-
tortilloja (sis. kevytjauhelihaa, sekavihanneksia, 17% juustoraaste)
-
vettä, ketsuppia, klementiini
-
-
Iltapäiväkahvit
-
kahvi
-
suklaata, pari toffeekarkkia, mehua
-
-
Iltapala
-
maitoon tehty kaurapuuro
-
17% juustoraastetta, 40% Keiju
-
hedelmäkarkki
-
Maanantai 7.1.2008
-
Aamupala
-
ruisleipä, 17% juustoa
-
maitoa, kiivi
-
-
Lounas töissä
-
lihakeittoa, salaattia
-
ruisleipää, Keijua, vettä
-
-
Iltapäiväkahvi töissä
-
kahvi, PV:n 1 pisteen patukka
-
klementiini
-
-
Päivällinen
-
broilerleike, perunamuusi
-
salaattia, cola zeroa
-
-
Iltanapostelua ja iltapala
-
PV:n 1 pisteen patukka, hedelmäkarkkeja
-
kahvia
-
cottifrutti
-
Tiistai 8.1.2008
-
Aamupala
-
rullarieskaa, 40% Keijua
-
kahvi, klementiini
-
-
Kahvitauko töissä
-
kahvi
-
korvapuusti
-
-
Lounas töissä
-
tortilloja (sis. kevyt jauheliha, sekavihanneksia)
-
vesi
-
-
Iltapäivätauko
-
PV:n 1 pisteen patukka
-
-
Päivällinen
-
ceasarsalaatti, ruisleipä ja vesi
-
-
Iltapala
-
klementiini, mansikkakeitto (sokeriton)
-
PV:n 1 pisteen patukka
-
Keskiviikko 9.1.2008
-
Aamupala
-
ruisleipä, 40% Keiju
-
mansikkakeitto (sokeriton)
-
-
Kahvitauko
-
cappucino
-
-
Lounas töissä
-
kalakasari, kukkakaalia, salaattia
-
sämpylä, vesi
-
leipäjuusto-hedelmäsalaatti, vaniljakastike
-
-
Taukopala
-
klementiini
-
-
Iltapala
-
maitoon tehty kaurapuuro
-
17% juustoa, Hevishot, cola zeroa
-
Torstai 10.1.2008
- Aamupala
- rullarieska, 40% Keiju
- mansikkakeittoa (sokeriton)
- teetä, viinirypäleitä
- Aamukahvitauko
- cappucino
- Lounas töissä (eväät)
- broilerkiusaus, Hevishot
- Iltapäiväkahvitauko
- cappucino
- Päivällinen
- McDonalds ceasarsalaatti ilman krutonkeja
- salaattikastiketta (kevyt)
- vesi, omena, cola zeroa
- Iltapala
- banaani, cottifrutti
Perjantai 11.1.2008
- Aamupala
- ruisihmeleipää, 40% Keijua
- mansikkakeittoa (sokeriton), vesi
- Lounas töissä (eväät)
- lihapullat ja perunamuusi
- tomaattia, vesi
- Iltapäivätauko
- omena
- Päivällinen (ravintolassa)
- alkupalana mozzarellatikku
- pääruoka: broilerfilee riisillä ja wokkivihanneksilla
- jälkiruoka: sorbettia ja wokattuja hedelmiä
- lapselta pari nallekarkkia
- Iltapala
- klementiinejä